Журнал
Конфетница
Желтые страницы
Фантики
Что читать?
Что читать?
Школьные уроки
Школьные уроки
Праздники
Активность
Блог
Почему у ребенка при температуре холодный нос
У ребенка высокая температура и холодный нос. Чем помочь ребенку при спазме сосудов, когда у него высокая температура и холодные конечности?
Довольно часто мамы малышей задают врачу вопрос: «Что делать, если высокая и холодные конечности?» Ведь многие из них заметили, что если при высокой температуре ручки и ножки крохи остаются холодными, то сбить ее невозможно. Вот и торопятся выяснить у специалистов, с чем это связано.
Что такое температура
В организме человека постоянно происходят два процесса - образование и отдача тепла. В норме они находятся в равновесии, примерно на уровне 36,6°С. Когда же начинается какой-либо воспалительный процесс, теплообразование усиливается и при этом значительно превышает возможности отдачи тепла.
Поэтому скорая медицинская помощь больному направлена в первую очередь на то, чтобы либо снизить образование тепла, либо увеличить теплоотдачу. Для этого, как советует доктор Комаровский, ребенку нужно предложить спокойные игры и занятия, не заставлять его есть, пока он не попросит, и постоянно предлагать обильное питье.
Как правильно измерять температуру малыша?
Жара у малыша не нужно бояться. Например, такое явление, как высокая температура, Комаровский считает ярким показателем силы, с которой организм ребенка борется с враждебными микроорганизмами, ведь жар является, пожалуй, самым сильным защитным механизмом в организме человека.
Самым достоверным прибором по измерению температуры до сих пор является ртутный термометр. Правда, для того, чтобы показатели его не исказились, нужно соблюдать некоторые правила:
- температуру меряют только через полчаса после еды, сна или купания, иначе ее показатели окажутся завышенными;
- также нельзя проводить измерения у плачущего малыша, его нужно вначале успокоить;
- показатели температуры в попке и в ротике выше практически на полградуса аналогичных показаний подмышкой.
Если вы хотите измерить малышу температуру анально, то не забудьте вначале смазать задний проход детским кремом.
Чем может быть опасна температура 40°С?
Если температура держится в пределах 39°С, ее называют фебрильной и она способствует выработке интерферона и снижению активности инфекции, что, в свою очередь, приводит к выздоровлению. Температуру же, которая держится на значениях, близких к 40°С, называют пиретической, и она опасна для ослабленного болезнью детского организма осложнениями в виде нарушений сердечной деятельности или судорог. А повышение ее выше 41°С может вызывать необратимые реакции в мозге.
Значит, допускать, чтобы у ребенка поднималась температура 40°С и выше, опасно для его жизни!
Когда правильно начать сбивать температуру?
Кстати, о том, при каких показателях стоит начать спорят многие врачи. Одни считают, что 38°С - это тот предел, до которого ее лучше не сбивать вообще, а другие настаивают, что опираться в таком случае мама может лишь на опыт поведения и самочувствия своего малыша в подобных условиях. Ведь каждый ребенок - индивидуальность. И если один при температуре 39,5 °С все еще сохраняет бодрость и желание играть, то другой уже при 37°С становится абсолютно вялым и апатичным.
В одном врачи единодушны: если у ребенка большая температура, то малышу жизненно необходимо регулярное обильное
Почему у ребенка при температуре холодный нос и руки
Красные щёки, блестящие глаза, всё тело горячее – это признаки жара. Но нередко гипертермия проявляется иначе – наблюдаются холодные конечности при температуре у ребёнка. Подобное состояние крайне опасно, особенно для маленьких детей, а неправильные действия родителя могут усугубить ситуацию.
Жар не всегда проявляется покраснением щёк, иногда все наоборот
Гипертермия – ответная реакция на проникновение в организм болезнетворных микроорганизмов, гипоталамус даёт команду повысить температуру, чтобы уничтожить бактерии, при этом активно начинает вырабатываться интерферон.
Гипертермия у детей бывает 2 видов:
- Красная лихорадка – тело, конечности и лоб горячее, кожа розовая и влажная, при этом общее состояние ребёнка в пределах нормы, многие дети даже не замечают повышения температуры, остаются активными и бодрыми.
- Белая лихорадка – ладони и стопы ледяные, но тело и голова горячие, кожа бледная, возникает сильный озноб. Тяжесть состояния усугубляет отсутствие потоотделения, из-за чего нарушается теплоотдача, начинает повышаться температура внутренних органов.
При красной лихорадке сбивать температуру нужно, когда показатели поднимаются до отметки 38,5–39 градусов. Если у ребёнка ледяные конечности, давать жаропонижающие лекарственные средства нужно уже при 37, 5–37,7 градуса, по мере увеличения значений возрастает вероятность возникновения судорог, гипоксии.
Когда развивается бледная лихорадка, кровь активно приливает к внутренним органам, чтобы поддерживать их работу, нарушается терморегуляция, возникает спазм сосудов, что и приводит к тому, что руки и ноги становятся холодными. Подобное состояние крайне опасно, особенно для грудничков до года – сердце и лёгкие работает в усиленном режиме, в будущем могут возникнуть тяжёлые неврологические патологии.
- сильный озноб;
- одышка, учащённый пульс;
- нередко ребёнок начинает бредить;
- мраморная кожа – появление сосудистой сетки на щеках, вокруг носа при высокой температуре чаще всего наблюдается у детей до полугода;
- ногти, носогубный треугольник, губы приобретают синюшный оттенок;
- диспепсические расстройства – диарея и рвота возникает при кишечных инфекциях;
- сильная головная боль – возникает при простуде, но может сигнализировать и о наличии новообразований в головном мозге, поскольку при гипертермии ускоряется кровообращение, повышается внутричерепное давление;
- тело и затылочная часть головы горячее, а лоб холодный – одно из первых проявлений белой лихорадки, состояние ребёнка стремительно ухудшается, требуется незамедлительная медицинская помощь;
- понижение артериальных показателей – временная гипотония возникает при вирусных инфекциях;
- сильная слабость или беспокойство и возбуждение.
Обращайте внимание на состояние своего ребёнка — холодная лихорадка сопровождается слабостью
Белая лихорадка чаще всего возникает на фоне вирусных заболеваний – грипп, ОРВИ, корь, коклюш, скарлатина, реже патология наблюдается при патологиях носоглотки.
Важно!Холодные руки на фоне повышенной температуры тела – не всегда проявление инфекционных патологий, подобный симптом возникает при солнечном ударе, сильном укутывании, длительном пребывании в жарком, душном помещении. Дополнительные признаки – носовое кровотечение, головокружение, тошнота.
Если ребёнок горячий, а ручки и ножки холодные, необходимо правильно оказать первую помощь, создать комфортные условия в помещении. Основное правило – обильное тёплое питьё, отдавайте предпочтение не очень сладким морсам и компотам.
При жаре у ребёнка должно быть обильное тёплое питье и полный покой
Но если он отказывается, пусть пьёт то, что хочется – при высокой температуре лучше пить вредные напитки, чем совсем ничего.
Первая помощь при белой лихорадке направлена на снижение температурных показателей, устранение спазма, восполнение дефицита жидкости.
Что делать при белой лихорадке – советы доктора Комаровского:
- Переоденьте ребёнка в лёгкую одежду, с грудничка снимите памперс – это поможет немного снизить температурные показатели.
- Проветрите комнату, поддерживайте температуру в пределах 18–20 градусов, но следите, чтобы не было сквозняков.
- Проведите влажную уборку, зимой развесьте мокрые полотенца на батареях – в комнате больного ребёнка влажность воздуха должна составлять 50–70%.
- Наденьте на ножки 2 пары тонких носков из натуральной ткани, только следите, чтобы резинки были свободными, предварительно можете интенсивно, но осторожно потереть стопы, чтобы улучшить кровообращение.
- Под ноги положите тёплую грелку – это поможет согреть ребёнка, устранить озноб.
- Дайте жаропонижающий препарат. Если возраст позволяет – давайте таблетки, для маленьких детей подойдёт сироп, но из-за приторного вкуса может начаться приступ рвоты, поэтому разводите лекарство небольшим количеством воды, давайте небольшими порциями по 1 мл. Свечи использовать бесполезно, активные вещества всасываются очень медленно, суппозитории применяйте перед сном.
Никогда не оставляйте больного ребёнка без присмотра, на фоне высокой температуры нередко внезапно начинается рвота, возникают судороги.
Важно!Давайте жаропонижающие препараты, когда кожа хотя бы немного порозовела, начал выделяться пот, что свидетельствует о восстановление кровообращения.
При повышенной температуре и ледяных конечностях применяют жаропонижающие средства и спазмолитики.
Сначала дайте лекарство против спазм, а через 20 минут препарат для снижения температуры – если вы нарушите последовательность, терморегуляция не восстановится.

Давать лекарство исходя из расчёта 10 миллиграмм на 1 кг веса
Чем лечить белую лихорадку у детей:
- Парацетамол, Панадол – разовая дозировка составляет 15 мг/кг, принимать препарат можно раз в 6 часов;
- Ибупрофен – трижды в день по 10 мг/кг;
- Но-шпа – лекарство назначают детям старше 6 лет по 1 таблетке раз в 6–24 часа в зависимости от возраста и состояния, препарат противопоказан при почечной, сердечной недостаточности, серьёзных патологиях печени;
- Дротаверин – спазмолитик реже вызывает аллергические реакции, подходит для детей с 6 месяцев, дозировка составляет 5–15 мг, в зависимости от возраста, принимать лекарство можно 2–3 раза в день.
В качестве вспомогательных препаратов используйте антигистаминные средства – Супрастин, Зиртек, они усиливают действие основных лекарств.
Не существует жаропонижающих средств, которые мгновенно снижают температуру, а при белой лихорадке лекарства действуют ещё медленнее из-за сосудистого спазма. Не стоит мерить показатели каждые 5 минут, но если значения остаются на прежнем уровне через час после приёма таблеток или сиропа – вызывайте скорую помощь.
При белой лихорадке ребёнок сильно мёрзнет, но ощущения эти субъективны, поэтому кутать детей нельзя – при показателях выше 38,5 градуса замёрзнуть невозможно, а тёплая одежда и одеяло только способствует увеличению температуры.
При высокой температуре нельзя укутывать ребёнка — это только повысит её
Что категорически противопоказано делать при высокой температуре и холодных конечностях:
- кормить насильно – организм испытывает повышенные нагрузки. У него просто нет сил на переваривание пищи;
- делать холодные компрессы, обтирать ледяной водой – такие процедуры только усиливают спазм сосудов, возникает дополнительная нагрузка на мозг и сердце;
- обтирать уксусом, водкой – подобные мероприятия опасны для детей при любом виде лихорадки, поскольку токсичные вещества проникают сквозь кожу, развивается сильная интоксикация;
- превышать рекомендуемые дозировки – это спровоцирует развитие сильных аллергических и других побочных реакций;
- использовать для снижения температуры Аспирин и его производные.
Важно!Неправильные действия взрослых при белой лихорадке могут стать причиной летального исхода ребёнка.
Ледяные конечности при высокой температуре – признак ухудшения состояния. Если малышу меньше года, а показатели превысили отметку 39 градусов – срочно вызывайте детскую неотложку, до приезда врачей оказывайте первую помощь.
Чтобы быстро нормализовать состояние, специалисты делают укол литической смеси, которая состоит из Анальгина, спазмолитика, антигистаминного препарата.
- Вызывайте скорую помощь, если высокая температура сопровождается рвотой, поносом или запором, болью в животе, судорогами, потерей сознания, на коже появляются высыпания.
- Незамедлительная врачебная помощь требуется и при обезвоживании – уменьшается количество мочеиспусканий, грудничок плачет без слёз, кожа и слизистые сухие, западает родничок.
Вызывайте неотложку, если ребёнок слишком маленький, а температура выше 39
Ледяные конечности в сочетании с высокой температурой – это белая лихорадка, патология возникает на фоне спазма сосудов, нередко сопровождается судорогами, обмороками. Правильно оказанная первая помощь значительно снижает риск развития осложнений, но, поскольку состояние детей может стремительно ухудшиться, лучше сразу вызвать скорую помощь.
источник
Многие родители встречаются с ситуацией, когда высокая температура у ребенка и холодные конечности. Что же предпринять в этом случае? Повышение температуры у ребенка – это естественная реакция организма на раздражитель в виде инфекции или бактерии.
Не следует сразу же использовать жаропонижающие средства. Необходимо дать возможность организму самостоятельно справиться с болезнью. Вследствие этого, выработается более крепкий иммунитет, что сведет к минимуму предрасположенность к заболеваниям в будущем.
Но вышесказанное следует соблюдать, только если жар не сопровождается охлаждением рук и ног. В случае наличия таких симптомов должны применяться другие методы.
Уже 37.5 считается высокой отметкой. Детям до двух лет температуру меряют ректальным способом. В этом случае повышенной считается отметка 38.
Температура, которая опасна не только для здоровья, но и для жизни ребенка – лихорадка выше 41 градуса (41.6, ректальная). В этом случае следует срочно вызвать врача.
Температуру вызывает не болезнь, а гипоталамус – отдел головного мозга. Он дает команду повысить температуру, чтобы уничтожить бактерии, это происходит, когда вырабатывается интерферон.
Если жар не появляется, интерферон не вырабатывается. То же происходит, когда температуру сбивают намеренно лекарством. Это приводит к нарушениям иммунной системы. Организм способен поднимать температуру до нужной черты и понижать ее, когда бактерии уничтожены.
Одной из причин холодных рук, помимо инфекции, считается перегрев – когда ребенка слишком сильно укутывают. Наблюдается такой эффект в следующих случаях:
- длительное пребывание под лучами солнца;
- укутывание;
- слишком нагретое помещение.
Именно тогда жар повышается, а руки остаются холодными. Иногда идет кровь из носа, кружится голова, тошнит. Эти признаки сигнализируют о том, что происходит спазм сосудов. Получается, что к рукам кровь поступает в недостаточном количестве. Тогда необходимо срочно сделать так, чтобы малыш не перегревался, поить его жидкостью в больших объемах.
Лихорадка опасна последствиями – она создает лишнюю нагрузку на сердце и легкие, ускоряет обмен веществ, нарушает работу нервной системы. Особенно опасна такая ситуация для грудничков и не достигших одного года малышей.
Причиной холодных ног при высокой температуре является белая (или бледная) лихорадка. В этом состоянии наблюдаются такие признаки:
- одышка и озноб;
- пульс превышает норму;
- дитя бредит;
- бледный и сухой покров кожи;
- холодные конечности при общей температуре.
Именно белая горячка и становится причиной холодных конечностей. Почему это происходит при высокой температуре?
В нормальном состоянии кровь равномерно протекает по сосудистой системе, но когда начинается белая лихорадка и поднимается жар, то кровь приливает к внутренним органам в большем количестве, и в то же время сосуды, находящиеся в ногах и руках, спазмируются, не допуская к ним притока крови. Получается, что руки и ноги остаются холодными.
Гипертермия проявляется по-разному:
- в виде красной лихорадки – розовый покров, влажность кожи, но малыш чувствует себя относительно хорошо;
- белая (бледная) лихорадка – руки и ноги становятся холодными, а само тело горячее. Беспокоит озноб, кожа бледнеет, состояние достаточно тяжелое.
Гипертермия иногда сопровождается такими симптомами:
Сетка из сосудов. Это не болезнь, а реакция сосудов на раздражитель. У младенцев до шести месяцев проявляется чаще. Если ребенок старше, а это явление его беспокоит, следует проконсультироваться с врачом.
Сигнал о кишечном заболевании. Рвота еще проявляется при тепловом ударе, в таком случае существует общее обезвоживание в организме, возможна кровь в кале.
Чаще предупреждает об ОРВИ, но также возможны процессы развития опухолей. Когда поднимается жар, ускоряется приток крови, это приводит к повышению давления внутри черепа, из-за чего болит голова.
Так начинается лихорадка. Лоб холодный, а тело и часть головы горячая. В таком состоянии может наблюдаться состояние почти обморочное, иногда сопровождается бредом и галлюцинациями. Не медлите, вызывайте скорую.
Зачастую это значит, что организм поражен вирусом. Понижается давление из-за снижения тонуса и выброса определенных гормонов. На протяжении пяти дней надо мерить температуру ребенка трижды в сутки, а давление дважды. Если по истечению этого времени состояние не улучшится, надо обратиться к врачу и пройти обследование.
- растирать тело спиртом или уксусом;
- укутывать;
- давать аспирин;
- делать холодные компрессы на все тело, только на лоб. Полотенце должно быть прохладным.
- Создать в комнате температуру не выше 20 градусов.
- Растереть своими руками ножки и ручки ребенка.
- Давать малышу пить много жидкости.
- Для снятия спазма, дайте ребенку Но-Шпу, Дротаверин или примените свечи Папаверин. Далее дайте антигистаминное вещество – Зиртек, Супрастин и т.д. Они усилят действие препаратов, снимающих спазм.
- Когда конечности станут розового цвета – кровообращение восстановилось и можно снижать жар. Применяйте препараты на основе парацетамола.
- Если состояние не улучшается, везите ребенка в больницу.
Это сигнализирует о сбое в терморегуляции. При повышении температуры кровь становится более густой и плохо циркулирует. Холодные конечности при общей гипертермии сигнализируют о начале белой лихорадки.
Белая лихорадка возникает из-за вирусов – грипп, ОРВИ. Скарлатина, корь, коклюш и другие подобные заболевания также становятся причиной бледной лихорадки. Проблемы с носоглоткой (фарингит, ларингит и т.д.) вызывают это состояние.
Данная проблема характерна такими признаками:
- холодные конечности;
- бледность кожи – даже посинение губ и ногтей;
- малыша знобит, и он не может согреться даже под одеялом;
- быстрый сердечный ритм;
- гипертермия до высокой отметки;
- иногда проявляется выраженный токсикоз – либо слабость, либо, наоборот, сильное беспокойство, возбуждение.
Опасна повышенная температура так называемыми фебрильными судорогами, чаще всего это состояние встречается у детей дошкольного возраста. Необходимо сделать все, чтобы не допустить этого. Но если это произошло, действуйте так:
- уложите ребенка на бок на твердой поверхности. Поверните голову в направлении к полу – таким образом рвота не попадет в дыхательные пути;
- уберите опасные предметы вокруг, чтобы малыш не травмировался;
- не вливайте лекарства с жаропонижающим эффектом в рот, иначе он захлебнется. Воспользуйтесь свечами;
- вызывайте скорую.
Большинство экспертов советуют принимать препараты, снижающие жар, в таких случаях:
- у полностью здорового малыша нет в наличии неврологических проблем, нарушений обмена веществ и заболеваний сердечно-сосудистой системы, но гипертермия достигает 39-39,5. Смотрите на общее состояние. Если чадо хорошо переносит высокие показатели – лучше не сбивайте;
- детки младше шести месяцев, а также старшего возраста, но с дополнительными проблемами со здоровьем. При плохом самочувствии, жар сбивают при 38,5 – при подмышечном измерении, или 38,9 – при ректальном.
Спазм, который приводит к ознобу и холодным конечностям, облегчают спазмолитиками. Врачи предпочитают давать Папаверин или Но-Шпу. Они влияют на потоотделение, приводя его в норму, это помогает понизить жар.
Он имеет спазмолитический эффект, но применять его надо по назначению врача и в том количестве, которое он укажет. Активное вещество спазмолитика – дротаверин. Расширяет сосуды, помогая наладить циркуляцию крови и решить проблему холодных рук и ног. Не относится к лекарствам, снижающим жар.
Это внутримышечная инъекция, которая снимает высокую температуру, убирает спазм, нормализует состояние малыша, налаживает ток крови, помогая согреть ноги и руки. Состав смешивается только квалифицированным человеком, иначе есть риск навредить ребенку при неправильных пропорциях.
Папаверин применяют с 6-месячного возраста. Выпускается как таблетки, свечи, инъекции. Для детей есть детский вариант лекарства. Принимать его надо за 20 минут до принятия жаропонижающих. Если не соблюсти интервал, расширение сосудов случится позже, и терморегуляция не восстановится вовремя.
Крайне важно комбинировать жаропонижающие и спазмолитики под наблюдением врача. Нельзя самостоятельно решать, какие препараты совмещать. Точно сказать может только педиатр.
Необязательно малыша заберут в больницу. Часто врачи дают консультацию по телефону. Если бригада скорой помощи все же приедет, то могут просто вколоть необходимые. Если состояние действительно серьезное, предложат госпитализацию. Но только вы можете дать окончательное согласие или написать отказ от госпитализации.
Нельзя давать быстродействующий снижающий жар препарат – он только усилит спазм. Не прикладывайте холодные компрессы по всему телу. Желательно дать спазмолитик, чтобы восстановить кровообращение, но соблюдайте дозировку. Спазмолитик помогает расширить сосуды, восстановив кровообращение.
Таким образом решается проблема холодных рук и ног. Растирайте конечности, чтобы к ним прибыла кровь. Давайте много питья, но не мочегонного.
Белую лихорадку, когда наблюдается жар и холодные конечности, вызывают вирусы и микроорганизмы. Это может быть обычное ОРВИ, но также и грипп. Поэтому не медлите и вызывайте семейного врача на дом.
источник
Дети в большинстве случаев нормально переносят высокую температуру, которая поднимается при ОРВИ, гриппе и простудных заболеваниях. Однако бывают исключения из правил. Высокая температура у ребенка и холодные конечности (руки и ноги холодные) – это первые симптомы «белой лихорадки». Почему возникает белая лихорадка и чем она опасна?Этот вид жара является очень опасным, поскольку сложно прогнозировать повышение температуры и длительность этого состояния.
«Белая лихорадка» представляет собой резкое и быстрое повышение температуры тела, при котором нарушается равновесие между производством организмом тепловой энергии и теплоотдачей.
- Вялость, слабость во всем теле;
- При температуре 37,5 и выше у ребенка холодные руки, бледная кожа, могут синеть губы, ногти. Бледность кожных покровов при жаре возникает вследствие спазмов периферических сосудов;
- Возникает аритмия, тахикардия;
- У малыша болит голова, появляется озноб, повышается артериальное давление;
- Возникают бред, галлюцинации, судороги (при температуре 39 и выше).
Если у малыша холодные ноги и руки, а температура 38 – это первые симптомы появления «белой», или, как её называют, «бледной» лихорадки. Родители должны срочно оказать первую помощь, а при температуре у ребенка от 39 и выше – вызвать врача.

При наличии вышеуказанных симптомов маленького пациента необходимо срочно согреть для быстрого снятия спазмов.
Если у детей холодеют ножки и ручки, нельзя применять механические способы снятия жара. Категорически запрещается:
- Обтирать тело уксусом или спиртовым раствором;
- Укутывать в холодную простынь;
- Для нормализации кровоснабжения конечности больного нужно согреть.
При симптомах белой лихорадки необходимо давать больному большое количество жидкости. Для питья подходят теплые чаи, отвары, настои.
Важно! Если у ребенка белая лихорадка, прием жаропонижающих препаратов нужно сочетать с растиранием конечностей ребенка, чтобы снизить спазм сосудов.

Спазм, который приводит к ледяным конечностям, снимается с помощью спазмолитических препаратов. Можно дать малышу препарат Но-Шпа в соответствующей возрасту дозировке. Препарат назначается детям с 1 года. Лекарство снимает спазм примерно на 5-8 часов.
Полугодовалому малышу для снятия спазмов подходит Папаверин. Средство выпускается в форме таблеток, жидкости для инъекций или свечей.
Важно! При диагностировании белой лихорадки, ребенку лучше давать жаропонижающие в форме сиропа, поскольку жаропонижающие в форме свечей могут не работать из-за, упомянутых выше, спазмов периферических сосудов.
- Детям, в возрасте до 3 месяцев включительно, а также детям, имеющим в анамнезе судороги, тяжелые заболевания легких и сердца, могут быть назначены жаропонижающие препараты при температуре ниже 38 градусов.
- При повышении температуры до 38,5 градусов ребенку при плохом самочувствии назначают жаропонижающее средство (Ибупрофен, Панадол, Парацетамол, Нурофен и т.д.). Препараты для снижения жара нельзя использовать без консультации педиатра более 3 дней.
- Если у ребенка температура поднялась до 39 градусов, рекомендуется её снизить на 1-1,5 градуса, дав малышу жаропонижающее. Температура выше 39 градусов может вызвать фебрильные судороги.
Важно! Если температура не превышает показателей 38,5°С и состояние ребенка не ухудшается, снижать ее не нужно (за исключением детей до 3 месяцев жизни). Температура — это не болезнь, а ответ иммунитета организма на вторжение вируса.
Жаропонижающие, которые не рекомендуется использовать для детей
Специалисты не рекомендуют давать детям такие лекарства:
- Амидопирин;
- Фенацетин;
- Антипирин;
- Нимесулид. Медикамент нельзя давать детям вследствие его гепатотоксичности;
- Метамизол (анальгин). Препарат может вызвать анафилактический шок. Его прием провоцирует агранулоцитоз, который часто приводит к смертельному исходу;
- Ацетилсалициловая кислота при вирусных заболеваниях, ветрянке, гриппе может привести к Синдрому Рея. Эта тяжелая эцефалопатия сопровождается печеночной недостаточностью. Летальный исход составляет 50%.

Основные симптомы «розовой» лихорадки у малыша:
- Теплая и влажная кожа;
- Горячие ножки и ручки;
- Общее самочувствие удовлетворительное.
Важно: Врачи рекомендуют понижать температуру тела только в том случае, когда она поднимется выше 38,5°С. При жаре, не достигающем данной отметки, детский иммунитет борется с воспалительными процессами в организме.
Первая помощь при «розовой» лихорадке:
- Обтирание тела водой. Отличный эффект дает использование раствора с добавлением мяты. Ментол обладает охлаждающим свойством, облегчает состояние малыша;
- Обильное питье. При высокой отметке на градуснике происходит испарение большого количества жидкости. Для восстановления водного баланса больного нужно часто поить теплыми напитками. При отказе от пищи маленькому пациенту следует давать аптечный раствор глюкозы, предварительно разведенный в теплой кипяченой воде.
- В случае значительного повышения температуры ее нужно сбивать жаропонижающими средствами. Наиболее безопасными для малышей являются препараты, в состав которых входят парацетамол или ибупрофен. Новорожденным и грудничкам подойдут свечи, детям постарше придется по вкусу сироп.
Важно! Розовая лихорадка – благоприятные признак борьбы иммунной системы с инфекцией.
Почему же у маленьких детей большое количество заболеваний протекают с повышенной температурой тела? Их иммунитет таким способом борется с микробами. Лихорадка представляет собой защитную функцию организма на инфекцию, вирусы и воспалительные процессы. В период лихорадки у детей:
- Активизируется работа и деятельность органов;
- Ускоряется обмен веществ;
- Эффективно работает иммунитет;
- Усиленно вырабатываются антитела;
- Практически прекращается размножение опасных микробов и бактерий;
- Повышается бактерицидное свойство крови;
- Из организма выводятся токсины и вредные вещества.
Повышение температуры у маленьких детей – очень важный симптом, который свидетельствует о борьбе иммунной системы с болезнью.
Помните, что поставить правильный диагноз может только врач, не занимайтесь самолечением без консультации и постановки диагноза квалифицированным врачом.
источник
У ребенка высокая температура и холодный нос. Чем помочь ребенку при спазме сосудов, когда у него высокая температура и холодные конечности?
Довольно часто мамы малышей задают врачу вопрос: «Что делать, если высокая и холодные конечности?» Ведь многие из них заметили, что если при высокой температуре ручки и ножки крохи остаются холодными, то сбить ее невозможно. Вот и торопятся выяснить у специалистов, с чем это связано.
В организме человека постоянно происходят два процесса — образование и отдача тепла. В норме они находятся в равновесии, примерно на уровне 36,6°С. Когда же начинается какой-либо воспалительный процесс, теплообразование усиливается и при этом значительно превышает возможности отдачи тепла.
Поэтому скорая медицинская помощь больному направлена в первую очередь на то, чтобы либо снизить образование тепла, либо увеличить теплоотдачу. Для этого, как советует доктор Комаровский, ребенку нужно предложить спокойные игры и занятия, не заставлять его есть, пока он не попросит, и постоянно предлагать обильное питье.
Жара у малыша не нужно бояться. Например, такое явление, как высокая температура, Комаровский считает ярким показателем силы, с которой организм ребенка борется с враждебными микроорганизмами, ведь жар является, пожалуй, самым сильным защитным механизмом в организме человека.
Самым достоверным прибором по измерению температуры до сих пор является ртутный термометр. Правда, для того, чтобы показатели его не исказились, нужно соблюдать некоторые правила:
- температуру меряют только через полчаса после еды, сна или купания, иначе ее показатели окажутся завышенными;
- также нельзя проводить измерения у плачущего малыша, его нужно вначале успокоить;
- показатели температуры в попке и в ротике выше практически на полградуса аналогичных показаний подмышкой.
Если вы хотите измерить малышу температуру анально, то не забудьте вначале смазать задний проход детским кремом.
Если температура держится в пределах 39°С, ее называют фебрильной и она способствует выработке интерферона и снижению активности инфекции, что, в свою очередь, приводит к выздоровлению. Температуру же, которая держится на значениях, близких к 40°С, называют пиретической, и она опасна для ослабленного болезнью детского организма осложнениями в виде нарушений сердечной деятельности или судорог. А повышение ее выше 41°С может вызывать необратимые реакции в мозге.
Значит, допускать, чтобы у ребенка поднималась температура 40°С и выше, опасно для его жизни!
Кстати, о том, при каких показателях стоит начать спорят многие врачи. Одни считают, что 38°С — это тот предел, до которого ее лучше не сбивать вообще, а другие настаивают, что опираться в таком случае мама может лишь на опыт поведения и самочувствия своего малыша в подобных условиях. Ведь каждый ребенок — индивидуальность. И если один при температуре 39,5 °С все еще сохраняет бодрость и желание играть, то другой уже при 37°С становится абсолютно вялым и апатичным.
В одном врачи единодушны: если у ребенка большая температура, то малышу жизненно необходимо регулярное обильное питье, так как организм в таких случаях теряет много жидкости. Груднички в таких случаях часто требуют беспрерывного пребывания у молочной железы на руках у мамы.
Говоря о высокой температуре, нельзя не поговорить и о таком старом методе, как растирание тела малыша водкой или водой с уксусом. Издавна считалось, что благодаря такой процедуре у ребенка усилится теплоотдача и, как следствие, быстрее снизится температура. А если у него, несмотря на то, что высокая температура, холодные руки, то и снимется благополучно. С точки зрения физики это так. Но перед нами живой малыш, и поэтому нельзя забывать о том, чем именно мы натираем его.
Все дело в том, что нанесенные на детскую кожу и уксус, и спирт легко всасываются в кровь и из-за этого происходит алкогольное отравление. А чем суше и горячее при этом кожа, тем быстрее это происходит. Кроме того, при обтирании ребенок еще и вдыхает пары спирта, то есть отравление происходит и через дыхательные пути. Поэтому Всемирная организация здравоохранения категорически не рекомендует растирать ребенка ни уксусом, ни какими-либо спиртосодержащими веществами.
Нужно ли сразу же обращаться к врачам, родители решают исходя из самочувствия ребенка и показаний термометра. Но в некоторых случаях консультацию со специалистом лучше не откладывать в долгий ящик. К таким относятся и следующие ситуации:
- Малышу еще не исполнилось 3 месяца, а температура у него поднялась до метки 39°С.
- Температурящий ребенок очень апатичный и вялый: отказывается пить, писает редко, а моча у него стала концентрированной, темно-желтой.
- Подъем температуры сопровождается рвотой и поносом.
- Применение жаропонижающих процедур или средств не дает эффекта.
- У малыша появились судороги при температуре.
Во всех перечисленных ситуациях необходима медицинская помощь. Не колеблясь, вызывайте скорую и в дальнейшем следуйте советам врачей.
Если у вашего малыша повысилась температура, обязательно обратите внимание и на состояние его конечностей. Дело в том, что в современной педиатрии различают два вида повышения температуры: так называемую розовую и белую лихорадку. В первом случае у температурящего карапуза ушки и щеки, как правило, имеют розовую окраску. А весь он (и ножки, и ручки, в том числе) на ощупь равномерно горячий. Во втором же случае у малыша и лицо, и ушки бледные, сероватые. И, несмотря на то, что у ребенка
У ребенка спала температура в нос холодный. У ребенка холодный нос дома. Почему он такой холодный
Большое количество людей предъявляют жалобы на холодный нос. Данный симптом имеет множество причин и в большинстве случаев представляет собой функциональную реакцию на низкую температуру внешней среды, но в ряде случаев может быть симптомом патологического состояния.
Актуальным остается вопрос изучения этиологии данного явления в разных возрастных группах, т. к. холодный носик у малыша часто настораживает родителей и требует дополнительной диагностики.
Реальность: иногда мраморный рисунок на коже, холодные руки и ноги. Система кровообращения все еще производится, поэтому кровь поступает преимущественно в жизненно важные органы. Конечности являются последними. Сохраняйте спокойствие: чем больше будет двигаться ваш ребенок, тем лучше ваше кровоснабжение. В первые недели он может легко разрешиться.
Идеи: правильное количество классических подгузников. Факт: темно-красные до кровавых пятен. Те же гормоны, как яички и половые губы, несут ответственность за выделения из влагалища, которые могут появляться у девочек. Эта минимальная структура длится всего несколько дней и является результатом более высокой концентрации мочи в крови. Ярко-красная кровь требует немедленного решения!
Холодный нос у грудничка
Колебания, как местной, так и системной температуры у новорожденных в приемлемых границах не свидетельствует о патологии, т. к. ребенок только учится приспосабливаться к температуре, что отличается от внутриутробной.
Причины холодного носика у новорожденного:
- Анатомо-физиологические особенности строения.
Холодный носик у новорожденного является следствием анатомо-физиологического строения сосудистой системы. Сосуды у новорожденного имеют более тонкую стенку и рыхлое соединение с окружающими структурами, что и является причиной быстрого сужения сосудов на холоде.
Идеи: чистое прикладом иногда мешает стулу. Реальность: каждый раз, когда вы кормите, вы чувствуете чистый сигнал стула, он может быть очень скудным, цвета легкой горчицы. Это признак грудного вскармливания детей, бутылки имеют более темный цвет и консистенцию пряного мороженого. У некоторых детей двенадцать раз в неделю есть табуреты, другие - несколько раз в неделю.
Идеи: Красиво выключенные, красные, сформированные губы. Фактически, это сосательный мозг от чрезмерного всасывания в первые дни. Он либо исчезнет внезапно, либо через несколько месяцев. Идеи: Материнские инстинкты говорят мне, что мой потомок хочет выразить с ее плачем.
- Зрелость адаптационных возможностей терморегуляторной системы организма ребенка.
Если у маленького ребенка носик становится холодным на прогулке, то это является свидетельством того, что система терморегуляции очень хорошо функционирует. Сужение сосудов на холоде является физиологическим явлением. Так и должно происходить в норме. Если причина данного симптома заключается в хорошем развитии адаптационных возможностей, то устранять её ни в коем случае не следует.
Это голод, боль, страх, отказ или скука? Разве вы не находите себя в типологии плача ребенка, и вы чувствуете себя плохой матерью? Требуется время, через несколько дней вы узнаете небольшие различия в объеме, ритме и тоне плача. Главное - ваше внимание и бесконечная любовь.
Это то, что нужно вашему ребенку больше всего и что он так сильно заявляет. Идеи: Регулярное спокойное дыхание. Факт: Нарушения дыхания иногда пугают вас. Не паникуйте, дыхательные паузы и последующее быстрое дыхание являются общими. Около недели жизни ситуация должна быть устойчивой. Дыхание в дыхании в течение 20 секунд по-прежнему считается нормальным.
Особо важно!
Если у ребенка холодный и бледный носик на прогулке, то это является нормальным явлением. Но если носик постепенно становится цианотичным (синим), то это говорит о том, что ребенок замерз и прогулку следует прекратить .
Холодный нос у новорожденного дома
Должно насторожить, если у ребенка холодный нос дома при комнатной температуре . С одной стороны, это может свидетельствовать о приближении простудного заболевания.
Подсказка: спать сон на спине, не курить в комнате, поддерживать температуру около 18 градусов, вдувать ее, она должна быть свободной от мягких подушечек, одеял, одеял и подушек. Страх также удаляет монитор дыхания. Идеи: чистая, гладкая кожа новорожденного.
Реальность: сыпь, чешуя, красные пятна. В матке кожа была защищена слоем ткани, после рождения 12 в воздухе верхний слой кожи быстро высыхает и начинает отслаиваться. Самое очевидное - на руках и ногах, даже если это по всему телу. Оставьте весы ослабить и упасть. Через две недели ребенок станет новым.
Но если нос ребенка холодный практически все время, а симптоматики респираторного заболевания не наблюдается, то это должно насторожить родителей, т. к. причиной может являться врожденная или приобретенная гемодинамическая недост
Если у ребенка холодный нос при температуре
Содержание
«Холодный — значит, здоровый!» — радуются владельцы кошек и собак, пощупав нос своего питомца. Для человека такой подход не годится.
Теплый и в меру увлажненный нос — залог здоровья. Воздух, который проходит через него, согревается, очищается от патогенных микроорганизмов, увлажняется и только после этого попадает в легкие.
Постоянно холодный нос может оказаться симптомом некоторых очень неприятных заболеваний, которые надо начинать лечить как можно раньше. MedAboutMe разбирался, почему холодеет нос и что с этим следует делать?
Реакция на холод
Если температура окружающей среды низкая, то кровь в первую очередь направляется к жизненно важным органам, чтобы они могли полноценно работать. Поэтому нос, как уши, руки-ноги и другие торчащие части тела, на холоде кровоснабжается чуть хуже, чем остальной организм, и становится холодным. Кроме того, нос в основном состоит из хрящевой ткани и почти не имеет жировой прослойки, которая могла бы защитить его от воздействия холода.
Следует различать, когда холодный нос — временное явление, а когда это уже показатель гипотермии — переохлаждения. Если, помимо холодного носа, наблюдаются дрожание, чувство сильной усталости, спутанное сознание, потеря координации в пространстве, то это значит, что организму срочно надо перемещаться в тепло.
Простудные вирусы любят холодные носы
Ученые из Йельского университета наблюдали за риновирусами, вызывающими простуду у человека, при температуре тела (36-37°С) и при температуре в холодном носу (33°С). Оказалось, что чем ниже температура, тем слабее защитные барьеры, выставляемые иммунной системой. Рецепторы, которые реагируют на инфекцию, и соединения, которые запускают и координируют иммунную реакцию при этом, срабатывали заметно хуже при понижении температуры. Неудивительно, что люди чаще болеют в холодное время года или в состоянии сильного стресса — температура в их носу слишком низкая, чтобы эффективно защищать их от риновирусов. Это, кстати, объясняет также, почему риновирусы вызывают только простуду, а не проникают вглубь дыхательных путей, чтобы спровоцировать воспаление легких — там слишком высокая для них температура.
Стресс
Сильный стресс тоже может стать причиной охлаждения носа. В ходе исследования, в котором приняли участие 14 взрослых человек, было обнаружено, что чем сильнее был переживаемый участниками стресс, тем холодней у них был нос. Его температура упала на 1°С по сравнению с остальным организмом. Кровь, как и при холоде, отливает к более важным частям тела: внутренним органам и мышцам — это эволюционное приспособление. Ведь стресс запускает реакцию «Бей или беги!» И в том, и в другом случае температура носа оказывается не столь актуальной.
Холодный нос — повод отдохнуть
Нос холодеет при чрезмерной интеллектуальной нагрузке. Ученые объясняют это тем, что кровь отливает к коре головного мозга, и ее опять не хватает на обогрев носа. Так что холодный нос может сигнализировать о том, что мозг перегружен и ему надо дать отдых. Ученые даже советуют использовать холодный нос, как маркер для оценки степени рабочей нагрузки на людей, работающих в сферах, где необходима повышенная концентрация внимания — авиадиспетчеров, летчиков, врачей реанимационных отделений и т. п. Для расслабления в таких случаях рекомендуется глубокое дыхание, массаж, физическая активность или народные средства (валерианка, мелисса и т.п.).
Если же нос холодеет без всяких стрессов, интеллектуальной нагрузки и при комнатной температуре, это повод присмотреться к своему здоровью.
Гипотиреоз
Дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) — патология, при которой в организме не вырабатывается достаточное количество тиреоидных гормонов, контролирующих выработку энергии в организме.
При этом развиваются чувство хронической усталости, слабость мышц, сухость и шелушение кожи, увеличение веса, ломкость волос и ногтей, боли, онемение и покалывание в конечностях, ощущение заторможенности и нарушения терморегуляции. Последнее означает, что человек все время мерзнет, а нос его — постоянно холодный.
Самым распространенным заболеванием, при котором развивается нехватка гормонов щитовидной железы, является патология под названием аутоимунный тиероидит, или болезнь Хашимото. Реже причинами нехватки тиреоидных гормонов становятся хирургическое удаление железы, врожденный гипотиреоз, воспаление щитовидной железы.
Болезнь Рейно
Мерзнущие уши, нос, руки и ноги на морозе — это нормально, но тоже только до определенного предела. Если под воздействием холода или даже стресса кровеносные сосуды сужаются сильнее нормы, это приводит к резкому ухудшению кровотока в самых уязвимых местах организма. Кожа на этих участках резко белеет, может даже посинеть, возникает чувство онемения, причем ни растирания, ни активная деятельность не срабатывают. Возвращение кровотока вызывает сильный прилив крови к пораженным областям: они красней, может ощущаться пульсация, покалывание, онемение.
Падение артериального давления
Гипотония ( пониженное артериальное давление) — еще одна возможная причина постоянно холодного носа. Чаще всего гипотония наблюдается на фоне нарушений функционирования сердечной мышцы. При пониженном артериальном давлении ткани недополучают кислорода, и развивается гипоксия. А именно кислород необходим для большинства обменных процессов, в ходе которых вырабатывается тепло. Так что чем ниже уровень кислорода в крови, тем холоднее будет нос.
Сахарный диабет
Если вечно холодный нос сочетается с повышенной жаждой, есть высокая вероятность того, что у человека сахарный диабет. Одним из проявлений этой патологии является нарушение терморегуляции. Постоянные перепады уровня глюкозы в плазме крови сказываются на работе гипоталамуса — участка головного мозга, который отвечает за регуляцию температуры тела. Также на фоне диабета снижается эластичность кровеносных сосудов, а это тоже приводит к ухудшению кровоснабжения конечностей, ушей и носа.
Выводы
- Сам по себе иногда мерзнущий нос ничего страшного не означает, если при этом прохладно. Главное — не заниматься экстремальным переохлаждением организма.
- Холодный нос может говорить о сильном переутомлении, как физическом, так и умственном. И тогда это повод отдохнуть.
- Наконец, холодный нос при прочих благоприятных условиях — тепло и отпуск — говорит о том, что пора обратиться к врачу: проверить давление и сдать анализы на гормоны щитовидной железы.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
причины, опасность симптома, помощь малышу
Повышенная температура тела является показателем того, что организм активировал свою иммунную защиту, и сейчас происходит борьба с болезнью. Однако есть ситуации, требующие особого внимания. Так, повышение температуры тела у ребенка, во время которого наблюдается охлаждение рук и ног, относится как раз к такому типу, потому что необходимо подобрать соответствующее лечение и знать, что категорически противопоказано. Об этих и других особенностях можно узнать ниже.
Какая температура считается повышенной для ребенка?
Показатели повышенной температуры варьируются в зависимости от возраста ребенка. Так, у грудничков состояние считается нормальными, когда отметка на градуснике не превышает 37.3, а для детей постарше идеальное значение — 36,6.
Температура бывает повышенной, если она превысила показатель, равный 37. Важно знать, что выше 41 градуса — жизненно опасно, поэтому в такой ситуации требуется срочная помощь врача.
Для точного измерения следует придерживаться некоторых рекомендаций. Во-первых, помните, что температуру не замеряют в течение 30 минут после приема пищи, пробуждения, водных процедур. Во-вторых, ребенок должен быть спокоен. В-третьих, учитывайте тот факт, она выше в полости рта и в анальном отверстии, чем в подмышечной области. Самым точным градусником считается ртутный термометр.
Почему при повышении температуры у детей холодеют руки и ноги?
Явление, при котором происходит повышение температурных показателей, но наблюдается похолодание рук и ног, во врачебной практике называется гипертермией, или белой лихорадкой (рекомендуем прочитать: белая лихорадка: что делать, если у ребенка возникло данное состояние?). Этот процесс характеризуется нарушением терморегуляции организма. Заболевание встречается у детей в возрасте до 3 месяцев чаще других возрастных групп.
При повышении температуры холодеют руки и ноги, потому что в организме происходит спазм кровеносных сосудов и нарушение процессов теплоотдачи. Отток крови идет от конечностей к внутренним органам. В этот момент кровь становится вязче, из-за чего происходит замедление ее движения по капиллярам.
На развитие рассматриваемого процесса также могут влиять и другие причины:
- нарушения работы центральной нервной системы;
- пониженное артериальное давление;
- дефицит жидкости в организме.
Чем опасно такое состояние?
Врачи обращают внимание, что температуру не следует сбивать до того момента, пока она не превысит отметку в 39 градусов, т.к. иммунитет человека таким образом борется с инфекцией.
Однако в случае повышенной температуры и холодных конечностей ситуация выглядит по-другому. Борьбу с таким симптомом стоит начинать уже при отметке в 37,5 градуса, поскольку такое состояние опасно такими осложнениями, как судороги и кислородное голодание.Симптомы, сопутствующие повышению температуры тела и охлаждению конечностей
Симптомы, которые сопровождают повышение температуры тела и охлаждение конечностей, вытекают из процессов, происходящих в организме при гипертермии. Во время белой лихорадки происходят нарушение теплоотдачи, спазмы сосудов, высокая температура – эти явления характеризуются:
- продолжительной вялостью и озлобленностью;
бледностью кожных покровов и синеватым оттенком носогубного треугольника;
- учащением сердцебиения;
- внезапным возникновением одышки;
- ознобом;
- бредом, галлюцинациями.
Как помочь ребенку?
Родителям, столкнувшимся с повышенной температурой тела у ребенка, если при этом руки и ноги остались у него холодными, советуют действовать сразу в двух направлениях: не допустить полного обезвоживания и общего снижения температуры тела. Бороться с этими процессами можно при выполнении простых рекомендаций.
Жаропонижающие средства
Лучшими жаропонижающими средствами для детей считаются Ибупрофен, Парацетамол или Папаверин. Эти препараты имеют различные формы выпуска (суспензия, сироп, капсула, таблетки и др.). Детям до 6 месяцев наиболее предпочтителен сироп.
Обычно лекарство начинает действовать уже через 15-20 минут. Главный признак эффективности препарата – ребенок начинает потеть. В случае, если через 30 минут жаропонижающее не подействовало, то допускается принятие другого средства с иным активным компонентом. Так, Ибупрофен можно заменить Парацетамолом. Важно следить за интервалами между приемами одного и того же жаропонижающего — они должны составлять не менее 4 часов.
Дозировка рассчитывается для каждого препарата индивидуально. Разовая доза Парацетамола — 10-15 мг/кг, суточная — менее 60 мг/кг. Ибупрофен принимается по 5-10 мг/кг. В сутки допускается до 20 мг/кг.
При использовании данных средств в виде свечей доза препарата увеличивается в 2 раза, поскольку количество всасывающегося вещества сильно снижается. Родителям важно знать, что свечи дают эффект при температуре только ниже 38,5 градусов. При более высоких показателях происходит спазм сосудов и в ЖКТ, из-за которого лекарство не оказывает никакого действия на организм.
Спазмолитические препараты
Эффективными спазмолитиками для ребенка при повышенной температуре тела и холодных руках и ногах считаются Но-шпа и Дротаверин (рекомендуем прочитать: дозировка «Но-шпы» при температуре у ребенка). Но-шпу рекомендуется вводить внутримышечно. Этот препарат быстро снимает спазм, его действие продолжается в течение 4-8 часов. Максимальная суточная доза – 3 таблетки. Дротаверин выпускается в форме таблеток. Способствует восстановлению тонуса сосудов. Максимальная суточная доза – 3 таблетки.
Но-шпа назначается детям с 6 лет. До достижения этого возраста следует использовать Папаверин: детям до 2 лет назначается по 5 мг, от 2 до 4 лет – до 10 мг, 5-6 лет – по 10 мг 2 раза в день.
Применение литической смеси
Литическая смесь – комплексное средство, способствующее быстрому снижению температуры, восстановлению нормального самочувствия ребенка. Смесь можно приготовить самостоятельно.
Для домашнего приготовления средства требуется соединить Но-шпу, Димедрол и Анальгин в равных пропорциях – по 1 мл (рекомендуем прочитать: как рассчитать дозировку Анальгина детям?). Полученный состав вводится внутримышечно в бедренную или ягодичную мышцы. Заметное улучшение состояния наступает в течение нескольких минут.
Несмотря на высокую эффективность, средство не рекомендуется использовать систематически, потому что организм достаточно быстро привыкает к такому лечению. Литическая смесь – отличный разовый препарат, дающий устойчивый результат (рекомендуем прочитать: как применять Литическую смесь для детей?).
Растирание и согревание конечностей, обильное питье и другие методы
- Снизить температуру тела хотя бы на полградуса поможет отсутствие лишней одежды. Разденьте ребенка до трусиков и маечки.
- Ножки ребенка следует одеть в два слоя хлопчатобумажных носков или хлопчатобумажных и шерстяных. Важно, чтобы носки были достаточно свободными, тогда удастся избежать возникновения дополнительных проблем с кровотоком.
- Для снятия озноба поможет также грелка с теплой водой. Ее следует положить ребенку под ножки.
Важно объяснить ребенку, что сейчас ему следует пить больше жидкости. Это могут быть как вода, так и морс, но не чай, потому что этот напиток усиливает мочеиспускание, что способствует обезвоживанию организма.
- Нужно понизить температуру в комнате до 20-18 градусов. Важно следить за отсутствием сквозняков. Например, можно открыть окно в пустом помещении, а в комнате, где находится ребенок, оставить распахнутой дверь.
- Следует хорошо увлажнить воздух. При отсутствии увлажнителя рекомендуется полить цветы и сделать влажную уборку.
Чего категорически нельзя делать?
При повышенной температуре и холодных конечностях противопоказано:
- Растирание спиртовыми растворами, потому что жидкость, испаряясь с кожи, усиливает сосудистый спазм, который и является одной из причин охлаждения конечностей. Данный метод считается действенным для борьбы с высокой температурой.
- Применение лекарств только одного вида. В данном случае самым эффективным является комплексное лечение: жаропонижающие средства наряду со спазмолитиками.
- Запрещается пытаться охладить больного, например, принятием холодной ванны.
В каких случаях следует незамедлительно вызвать скорую помощь?
При возникновении судорог, потери сознания, галлюцинаций требуется срочно вызвать скорую помощь. Также обращение к врачу необходимо при отсутствии положительного эффекта после проведения процедур, направленных на снижение температуры тела и повышение температуры конечностей.
Требуется незамедлительно вызвать скорую помощь и в случаях, когда высокой температуре сопутствуют рвота и понос. Ребенок младше 3-х месяцев нуждается в медицинской помощи, если температура достигла 39 градусов. В любом случае нужно быть внимательными по отношению к ребенку, особенно в период болезни.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »Поделитесь с друьями!
Холодный нос при высокой температуре у ребенка
Повышенная температура тела является показателем того, что организм активировал свою иммунную защиту, и сейчас происходит борьба с болезнью. Однако есть ситуации, требующие особого внимания. Так, повышение температуры тела у ребенка, во время которого наблюдается охлаждение рук и ног, относится как раз к такому типу, потому что необходимо подобрать соответствующее лечение и знать, что категорически противопоказано. Об этих и других особенностях можно узнать ниже.
Какая температура считается повышенной для ребенка?
Показатели повышенной температуры варьируются в зависимости от возраста ребенка. Так, у грудничков состояние считается нормальными, когда отметка на градуснике не превышает 37.3, а для детей постарше идеальное значение — 36,6.
Температура бывает повышенной, если она превысила показатель, равный 37. Важно знать, что выше 41 градуса — жизненно опасно, поэтому в такой ситуации требуется срочная помощь врача.
Для точного измерения следует придерживаться некоторых рекомендаций. Во-первых, помните, что температуру не замеряют в течение 30 минут после приема пищи, пробуждения, водных процедур. Во-вторых, ребенок должен быть спокоен. В-третьих, учитывайте тот факт, она выше в полости рта и в анальном отверстии, чем в подмышечной области. Самым точным градусником считается ртутный термометр.
Почему при повышении температуры у детей холодеют руки и ноги?
Явление, при котором происходит повышение температурных показателей, но наблюдается похолодание рук и ног, во врачебной практике называется гипертермией, или белой лихорадкой (рекомендуем прочитать: белая лихорадка: что делать, если у ребенка возникло данное состояние?). Этот процесс характеризуется нарушением терморегуляции организма. Заболевание встречается у детей в возрасте до 3 месяцев чаще других возрастных групп.
При повышении температуры холодеют руки и ноги, потому что в организме происходит спазм кровеносных сосудов и нарушение процессов теплоотдачи. Отток крови идет от конечностей к внутренним органам. В этот момент кровь становится вязче, из-за чего происходит замедление ее движения по капиллярам.
На развитие рассматриваемого процесса также могут влиять и другие причины:
- нарушения работы центральной нервной системы;
- пониженное артериальное давление;
- дефицит жидкости в организме.
Чем опасно такое состояние?
Врачи обращают внимание, что температуру не следует сбивать до того момента, пока она не превысит отметку в 39 градусов, т.к. иммунитет человека таким образом борется с инфекцией.
Однако в случае повышенной температуры и холодных конечностей ситуация выглядит по-другому. Борьбу с таким симптомом стоит начинать уже при отметке в 37,5 градуса, поскольку такое состояние опасно такими осложнениями, как судороги и кислородное голодание.
Симптомы, сопутствующие повышению температуры тела и охлаждению конечностей
Симптомы, которые сопровождают повышение температуры тела и охлаждение конечностей, вытекают из процессов, происходящих в организме при гипертермии. Во время белой лихорадки происходят нарушение теплоотдачи, спазмы сосудов, высокая температура – эти явления характеризуются:
- продолжительной вялостью и озлобленностью;
- бледностью кожных покровов и синеватым оттенком носогубного треугольника;
- учащением сердцебиения;
- внезапным возникновением одышки;
- ознобом;
- бредом, галлюцинациями.
Как помочь ребенку?
Родителям, столкнувшимся с повышенной температурой тела у ребенка, если при этом руки и ноги остались у него холодными, советуют действовать сразу в двух направлениях: не допустить полного обезвоживания и общего снижения температуры тела. Бороться с этими процессами можно при выполнении простых рекомендаций.
Жаропонижающие средства
Лучшими жаропонижающими средствами для детей считаются Ибупрофен, Парацетамол или Папаверин. Эти препараты имеют различные формы выпуска (суспензия, сироп, капсула, таблетки и др.). Детям до 6 месяцев наиболее предпочтителен сироп.
Обычно лекарство начинает действовать уже через 15-20 минут. Главный признак эффективности препарата – ребенок начинает потеть. В случае, если через 30 минут жаропонижающее не подействовало, то допускается принятие другого средства с иным активным компонентом. Так, Ибупрофен можно заменить Парацетамолом. Важно следить за интервалами между приемами одного и того же жаропонижающего — они должны составлять не менее 4 часов.
Дозировка рассчитывается для каждого препарата индивидуально. Разовая доза Парацетамола — 10-15 мг/кг, суточная — менее 60 мг/кг. Ибупрофен принимается по 5-10 мг/кг. В сутки допускается до 20 мг/кг.
При использовании данных средств в виде свечей доза препарата увеличивается в 2 раза, поскольку количество всасывающегося вещества сильно снижается. Родителям важно знать, что свечи дают эффект при температуре только ниже 38,5 градусов. При более высоких показателях происходит спазм сосудов и в ЖКТ, из-за которого лекарство не оказывает никакого действия на организм.
Спазмолитические препараты
Эффективными спазмолитиками для ребенка при повышенной температуре тела и холодных руках и ногах считаются Но-шпа и Дротаверин (рекомендуем прочитать: дозировка «Но-шпы» при температуре у ребенка). Но-шпу рекомендуется вводить внутримышечно. Этот препарат быстро снимает спазм, его действие продолжается в течение 4-8 часов. Максимальная суточная доза – 3 таблетки. Дротаверин выпускается в форме таблеток. Способствует восстановлению тонуса сосудов. Максимальная суточная доза – 3 таблетки.
Но-шпа назначается детям с 6 лет. До достижения этого возраста следует использовать Папаверин: детям до 2 лет назначается по 5 мг, от 2 до 4 лет – до 10 мг, 5-6 лет – по 10 мг 2 раза в день.
Применение литической смеси
Литическая смесь – комплексное средство, способствующее быстрому снижению температуры, восстановлению нормального самочувствия ребенка. Смесь можно приготовить самостоятельно.
Для домашнего приготовления средства требуется соединить Но-шпу, Димедрол и Анальгин в равных пропорциях – по 1 мл (рекомендуем прочитать: как рассчитать дозировку Анальгина детям?). Полученный состав вводится внутримышечно в бедренную или ягодичную мышцы. Заметное улучшение состояния наступает в течение нескольких минут.
Несмотря на высокую эффективность, средство не рекомендуется использовать систематически, потому что организм достаточно быстро привыкает к такому лечению. Литическая смесь – отличный разовый препарат, дающий устойчивый результат (рекомендуем прочитать: как применять Литическую смесь для детей?).
Растирание и согревание конечностей, обильное питье и другие методы
- Снизить температуру тела хотя бы на полградуса поможет отсутствие лишней одежды. Разденьте ребенка до трусиков и маечки.
- Ножки ребенка следует одеть в два слоя хлопчатобумажных носков или хлопчатобумажных и шерстяных. Важно, чтобы носки были достаточно свободными, тогда удастся избежать возникновения дополнительных проблем с кровотоком.
- Для снятия озноба поможет также грелка с теплой водой. Ее следует положить ребенку под ножки.
- Важно объяснить ребенку, что сейчас ему следует пить больше жидкости. Это могут быть как вода, так и морс, но не чай, потому что этот напиток усиливает мочеиспускание, что способствует обезвоживанию организма.
- Нужно понизить температуру в комнате до 20-18 градусов. Важно следить за отсутствием сквозняков. Например, можно открыть окно в пустом помещении, а в комнате, где находится ребенок, оставить распахнутой дверь.
- Следует хорошо увлажнить воздух. При отсутствии увлажнителя рекомендуется полить цветы и сделать влажную уборку.
Чего категорически нельзя делать?
При повышенной температуре и холодных конечностях противопоказано:
- Растирание спиртовыми растворами, потому что жидкость, испаряясь с кожи, усиливает сосудистый спазм, который и является одной из причин охлаждения конечностей. Данный метод считается действенным для борьбы с высокой температурой.
- Применение лекарств только одного вида. В данном случае самым эффективным является комплексное лечение: жаропонижающие средства наряду со спазмолитиками.
- Запрещается пытаться охладить больного, например, принятием холодной ванны.
В каких случаях следует незамедлительно вызвать скорую помощь?
При возникновении судорог, потери сознания, галлюцинаций требуется срочно вызвать скорую помощь. Также обращение к врачу необходимо при отсутствии положительного эффекта после проведения процедур, направленных на снижение температуры тела и повышение температуры конечностей.
Требуется незамедлительно вызвать скорую помощь и в случаях, когда высокой температуре сопутствуют рвота и понос. Ребенок младше 3-х месяцев нуждается в медицинской помощи, если температура достигла 39 градусов. В любом случае нужно быть внимательными по отношению к ребенку, особенно в период болезни.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Холодный нос: причины, симптомы и многое другое
Холодный нос
Люди нередко испытывают холодные ноги, холодные руки или даже уши. Вы также могли простудить нос.
Есть много причин, по которым у вас может простудить нос. Скорее всего, это вызвано очень обычными причинами, и не о чем беспокоиться - в других случаях причина может быть серьезной.
Вот наиболее частые причины холодного носа.
Возможно, вам просто слишком холодно
Холодные конечности - не редкость.Кровоснабжение рук, ног и носа обычно занимает больше времени. Когда становится особенно холодно, больше крови течет к центру тела, чтобы органы функционировали, чем к конечностям.
В холодных условиях ваше тело ощущает изменение температуры и активирует реакцию на холод, чтобы сохранить тепло и энергию: кровеносные сосуды, расположенные в самых внешних частях вашего тела и кожи (особенно на руках, ногах, ушах и носу), сужаются, что уменьшает приток крови к этим областям и более теплая кровь поступает во внутренние органы (мозг, сердце, печень, почки и кишечник).
Эта стратегия также сохраняет вашу кровь в целом более теплой, так как кровь не попадает в те области вашего тела, где она может охлаждаться в результате воздействия холода.
Кроме того, внешние части человеческого носа состоят в основном из хрящевой ткани, покрытой относительно тонким слоем кожи и минимальным количеством изоляционного жира, поэтому нос холодеет гораздо легче, чем ноги или живот. (Аналогичная проблема возникает с ушами! Вот почему у многих снежных животных короткие покрытые мехом уши и носы, чтобы защитить их от повреждений).
Еще одна частая причина простуды в носу - снижение притока крови к коже носа. Если ваш нос холоден намного дольше, чем остальное тело, возможно, у вас уменьшился приток крови к носу.
Существует множество причин снижения кровообращения, и это может быть признаком другой проблемы со здоровьем, хотя для большинства людей холодный нос не связан с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.
Проблемы с щитовидной железой
Гормоны щитовидной железы - очень важные регуляторы метаболизма вашего тела.Состояние, называемое гипотиреозом, недостаточной активностью щитовидной железы, может заставить ваше тело думать, что ему холодно, даже если это не так.
В этом состоянии с низким уровнем гормонов щитовидной железы организм пытается принять меры для сохранения тепла и энергии, вызывая тем самым многие симптомы замедленного метаболизма, включая холодный нос. Хашимото, аутоиммунная проблема с гипотиреозом, является наиболее частой причиной гипотиреоза.
К другим симптомам гипотиреоза относятся:
- постоянная усталость
- прибавка в весе
- усталость
- боли или слабость мышц и суставов
- выпадение волос
- сухая и зудящая кожа
- общая непереносимость холода (ощущение холода, даже когда вы '' повторно в теплом месте)
Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас проблемы с щитовидной железой.Узнайте больше о гипотиреозе.
Феномен Рейно - это преувеличение нормальной реакции организма на холод. Это вызывает резкое сужение местных кровеносных сосудов в конечностях на короткие периоды времени, прежде чем они вернутся к норме.
Чаще всего поражаются руки и ноги, но также могут поражаться уши и нос. Это может быть вызвано аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка, или возникать само по себе без какого-либо известного основного заболевания. Болезнь Рейно также может быть вызвана эмоциональным стрессом.
Другие симптомы феномена Рейно включают:
- изменение цвета: белый или синеватый цвет конечностей - в носу, пальцах рук, ног или ушах
- онемение, покалывание, а иногда и боль
- чувство холода в определенной области, которое может длится несколько минут или часов
Обратитесь к врачу, если вы подозреваете болезнь Рейно. Узнайте больше об этом условии здесь.
Другие хронические заболевания
Вы также можете страдать от плохого кровообращения в носу, если у вас есть определенные хронические состояния, которые еще больше уменьшают кровоток в вашем теле, снижают уровень кислорода в крови или заставляют ваше сердце не эффективно перекачивать кровь или эффективно.
Повышенный уровень сахара в крови
Обычно это связано с диабетом, но не всегда. Диабет, если он тяжелый и не лечится, может привести к серьезным проблемам с кровообращением. Диабетики (тип 1 или 2) подвергаются большому риску повреждения нервов и кровеносных сосудов в конечностях, если они не позаботятся о себе во время приступов высокого уровня сахара в крови.
Другие симптомы высокого уровня сахара в крови включают:
- трудно заживающие раны
- частое мочеиспускание
- чрезмерный голод или жажда
- усталость
- нечеткое зрение
- высокое кровяное давление
- онемение, ощущение «иголки и иголки» или покалывание в конечностях, особенно в стопах
- неожиданная потеря веса
- тошнота
Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть или развивается диабет.Узнайте больше о высоком уровне сахара в крови.
Состояние сердца
Плохое состояние сердца может привести к нарушению кровообращения, а холодный нос является возможным признаком. Сердечные заболевания, такие как атеросклероз (склерозирование артерий), слабость сердечной мышцы (кардиомиопатия) и заболевание периферических артерий (ЗПА), могут значительно ослабить кровообращение в конечностях.
Другие симптомы сердечных заболеваний включают:
- высокое кровяное давление
- высокий холестерин
- быстрое, медленное или нерегулярное сердцебиение
- боль в груди, особенно при физических упражнениях
- потеря дыхания при подъеме на один лестничный пролет или вниз блок
- опухоль в ступнях или лодыжках
Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете сердечный приступ.Прочтите о предупреждающих знаках сердечного приступа.
Frostbite
Если вы подвергались воздействию экстремально низких температур - особенно слишком долго в ледяной воде или ветреной, холодной погоде - холодный нос может сигнализировать о начале обморожения или обморожения.
Ваш нос, наряду с руками и ногами, может оказаться одной из наиболее подверженных обморожению частей тела.
Другие симптомы обморожения включают:
- ощущение покалывания или покалывания
- онемение и болезненность кожи
- изменение цвета носа (красная, белая, серая, желтая или черная кожа)
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытаете это .Узнайте больше об обморожении.
Если у вас есть симптомы обморожения или сердечного приступа, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не пытайтесь лечить насморк дома.
Обсудите с врачом симптомы заболеваний щитовидной железы, сердечных заболеваний, диабета или болезни Рейно, чтобы подобрать правильный диагноз и лечение.
Если вы думаете, что ваш нос простужен от холода, вот несколько способов согреть его:
- Теплый компресс . Горячая вода. Пропитайте чистую тряпку и приложите к носу, пока он не нагреется.Убедитесь, что вы нагревали воду до приятной температуры, а не до кипения, чтобы не обжечься.
- Выпейте горячий напиток. Горячий напиток, например чай, поможет согреться. Можно даже позволить пару из кружки согреть нос.
- Наденьте шарф или балаклаву . Если вы выходите на улицу на холод и подвергаетесь воздействию низких температур, не забудьте закутаться. В том числе и ваш нос. Большой шарф на лице или даже балаклава помогает предотвратить насморк.
Холодный нос может быть вызван простудой. Возможно, вам придется надеть более теплую одежду или приобрести лучшие зимние аксессуары, особенно если вы чувствуете холодный нос на улице.
В противном случае холодный нос может быть признаком более серьезных проблем. Это может многое рассказать вам об общем состоянии вашего здоровья.
Если вы часто простужаетесь в носу даже в теплую погоду - или если ваш нос остается холодным в течение длительного времени, становится болезненным, беспокоит вас или сопровождает другие симптомы - поговорите со своим врачом.Они могут предложить вам больше вариантов лечения и определить, является ли оно причиной проблемы со здоровьем.
.Причины, симптомы и способы согреться
Холодные руки, ноги, нос и уши, прежде чем другие части тела, являются нормальным явлением. Это связано с тем, что для циркуляции крови к этим конечностям обычно требуется больше времени, особенно при низких температурах.
Насморк бывает еще по нескольким причинам. Часто это не повод для беспокойства. Но в некоторых случаях это может быть признаком основного заболевания.
Есть разные причины, по которым у кого-то может быть холодный нос.В их число входят:
Реакция тела на холод
Поделиться на PinterestНос не имеет большого количества изоляционного жира и будет одной из первых частей тела, которая ощущает холод.Тело сохраняет тепло и энергию за счет уменьшения кровотока к конечностям при низких температурах или погоде. Вместо этого кровь направляется к жизненно важным органам, чтобы согреть их и позволить им нормально функционировать.
В результате сниженный приток крови к рукам, ступням, ушам и носу становится холоднее, чем, например, в животе или груди.
Нос, скорее всего, сначала почувствует холод при понижении температуры, потому что он состоит в основном из хрящевой ткани и не имеет большого количества изоляционного жира.
Сниженная активность щитовидной железы
Сниженная активность щитовидной железы или гипотиреоз - это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов, которые контролируют способ использования энергии организмом.
Метаболизм замедляется, чтобы сохранить тепло и энергию без этого гормона. Другие симптомы гипотиреоза, помимо чувствительности к холоду, включают:
- усталость
- мышечные боли и слабость
- увеличение веса
- сухая и чешуйчатая кожа
- ломкие волосы и ногти
- медленные движения и мысли
- боль, онемение и покалывание в руках и пальцах
Аутоиммунное заболевание, называемое тиреоидитом Хашимото, повреждает щитовидную железу и является наиболее частой причиной гипотиреоза.
Другие причины гипотиреоза включают:
- хирургическое удаление щитовидной железы
- врожденный гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы при рождении
- воспаление щитовидной железы или тиреоидит
болезнь Рейно
болезнь Рейно вызывает чрезмерное сужение кровеносные сосуды, в результате чего кровоток в конечностях практически отсутствует.
Обычно это вызвано воздействием холода или даже стресса. Заболевание обычно поражает пальцы рук и ног, но также может возникать в носу и ушах.
Во время приступа кожа может стать белой, а затем на короткое время посинеть. Пораженные участки могут покраснеть и сопровождаться пульсацией, покалыванием или онемением после восстановления кровотока.
Причина болезни Рейно неясна. Но такие заболевания, как волчанка или ревматоидный артрит, могут вызывать более тяжелую форму состояния, называемую феноменом Рейно.
Воздействие сильного холода
Нахождение в холодную погоду, например, во время занятий спортом на открытом воздухе, может привести к насморку.
Когда длительное воздействие приводит к тому, что тело теряет тепло быстрее, чем оно может его генерировать, результатом является переохлаждение. Это происходит, когда температура тела ниже нормальной температуры тела 98,6 ° F или 37 ° C.
Ранние симптомы включают:
- дрожь
- усталость
- потеря координации
- спутанность сознания
Холодный нос может сигнализировать о ранних стадиях обморожения или обморожения после длительного воздействия экстремально низких температур, таких как ледяная вода или ветер .
Симптомы обморожения включают:
- онемение
- снижение кровотока в руках и ногах
- покалывание или покалывание
- боли
- синеватая или бледная, восковая кожа
Отморожение обычно поражает конечности, такие как нос, уши, щеки, пальцы рук или ног.
Гипотермия, обморожение и обморожение являются потенциально опасными состояниями, и в случае их возникновения важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Стрессовая нагрузка
Холодный нос также может быть признаком чрезмерной работы.
Одно исследование показало прямую связь между температурой лица и стрессом от сложной рабочей нагрузки.
Ученые, изучавшие неврологические функции 14 добровольцев, обнаружили, что чем больше психологического давления они испытывали, тем холоднее становились их носы.
Температура носа упала в среднем на 1 ° C (33,8 ° F), поскольку умственные задачи стали более сложными. Исследование показало, что это могло быть результатом оттока крови от лица к коре головного мозга.
Люди, у которых мерзнет нос в холодную погоду, могут согреться, выполнив следующие действия:
- многослойную одежду для дополнительного тепла
- носить шляпы или балаклавы для уменьшения потерь тепла с головы
- носить шарфы для предотвращения воздействия нос к холоду
- в перчатках или рукавицах и подходящей обуви с теплыми носками
Все эти методы помогают сохранить тепло тела и прилив крови к конечностям, включая нос.
Гипотиреоз
Людям, которые думают, что их холодный нос может быть вызван гипотиреозом, следует обратиться к врачу. Медицинский осмотр и анализы крови могут определить, есть ли у них заболевание. Лечение предполагает прием препаратов гормона щитовидной железы.
Болезнь Рейно
Нет лекарств от болезни Рейно и феномена Рейно. Однако внесение простых изменений в образ жизни может помочь избежать приступа.
Эти изменения включают:
- Ношение теплой одежды при низких температурах.
- Использование перчаток или рукавиц при извлечении продуктов из холодильника или морозильника, если это вызывает реакцию.
- Использование грелок для рук и ног в рукавицах, сапогах, носках или карманах.
- Прогрев автомобиля перед поездкой в холодную погоду.
- Прием лекарств, улучшающих кровоток к пальцам рук и ног, а в некоторых случаях - хирургическое вмешательство.
Некоторые лекарства, такие как бета-блокаторы и некоторые лекарства от мигрени, могут вызывать приступы. В этом случае следует проконсультироваться с врачом.
Гипотермия
Людям, у которых проявляются симптомы переохлаждения, обморожения или обморожения, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Если у кого-то появляются видимые признаки переохлаждения, его следует немедленно переместить в теплую комнату или убежище. Любую мокрую одежду следует снять, и человека следует держать сухим и укутать теплым одеялом.
Им следует дать теплый напиток, чтобы помочь им повысить температуру тела, но без алкоголя.
Людям с признаками обморожения или обморожения нельзя позволять ходить, так как это может повредить ткани их ступней или пальцев ног, если они затронуты.
Их холодные тела нельзя тереть или массировать, также нельзя использовать грелки или тепловые лампы. Им можно помочь погрузить пораженные участки тела в теплую, но не горячую воду.
Стресс
Согласно опросу 2012 года, 65 процентов американцев назвали работу основным источником стресса.
Те, кто думает, что их холодный нос вызван стрессом на работе, могут предпринять шаги, чтобы справиться с этим давлением.
Эти шаги включают:
- Развитие здоровых реакций : Обратитесь к физическим упражнениям или хобби вместо фаст-фуда или алкоголя, когда справляетесь со стрессом на работе.
- Установление границ между работой и личной жизнью : Не проверяйте рабочую электронную почту вечером.
- Получите поддержку : от друзей и семьи или ресурсы по управлению стрессом, если это предлагает работодатель.
- Найдите время, чтобы зарядиться энергией : Возьмите отпуск, чтобы расслабиться и расслабиться.
Холодный нос во многих случаях не должен быть поводом для беспокойства. Холод в носу в холодную погоду является нормальным явлением. Это может просто означать, что кому-то нужно больше закутаться, когда температура упадет.
Однако постоянный холодный нос может быть признаком основного заболевания даже в теплую погоду. Если симптомы продолжаются и вызывают боль и дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу.
Людям следует избегать курения, поскольку это сужает артерии и повышает вероятность образования сгустков, что может вызвать проблемы с кровообращением, сердечный приступ или инсульт.
.детей вернулись в школу - а как насчет кашля и простуды на фоне коронавируса?
Насморк - обычное явление у маленьких детей, и обычно не о чем беспокоиться.
Ключевые моменты:
- Органы здравоохранения говорят, что больные дети должны оставаться дома
- Родители могут быть вызваны, чтобы забрать их, если у них появятся симптомы
- Каждого, кто страдает кашлем и простудой, призывают пройти тестирование на COVID-19
Но когда ученики возвращаются в классы в условиях пандемии коронавируса, должны ли родители беспокоиться, если их дети приходят домой с болью в горле или насморком, и что им делать?
Ограничения могут быть ослаблены в штатах и территориях, но это также сопровождалось сообщениями о необходимости избегать самоуспокоенности.
Некоторые семьи могут быть сбиты с толку правилами, в том числе неполные семьи, желающие вернуться к работе.
Итак, каковы в настоящее время советы медицинских работников и школ относительно детей, больных кашлем и простудой?
ЖИВЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ: читайте в нашем блоге последние новости о пандемии COVID-19.Лучше перестраховаться, чем сожалеть
В то время как больным детям в любом случае рекомендуется оставаться дома, органы здравоохранения придерживаются мнения, что в условиях коронавируса лучше проявлять чрезмерную осторожность.
Конкретные рекомендации могут отличаться в зависимости от штата, но власти призывают родителей проверять детей с кашлем, простудой, лихорадкой, потерей обоняния и другими симптомами.
«Если родители считают, что у их ребенка симптомы простуды или гриппа, им следует сдать их на тестирование на коронавирус», - заявил представитель Департамента здравоохранения и социальных служб штата Виктория.

В других штатах советы аналогичны.
«Если ребенок нездоров, родителям и опекунам рекомендуется не отправлять его в школу», - заявило Министерство образования штата Новый Южный Уэльс.
Представитель Queensland Heath посоветовал родителям «не пускать своих детей в школу, если у них появляются какие-либо признаки или симптомы болезни».
«Насморк, боль в горле, першение в горле, небольшой кашель - я действительно хочу, чтобы вы остались дома, не подходили к кому-либо еще и прошли тестирование на COVID-19», - заявил главный специалист по здравоохранению Южной Австралии. - сказала Никола Спурриер.
«Соблюдайте этикет при кашле, [с] чиханием и кашлем в локоть».
А как насчет родителей и учителей?
Тестирование детей - это одно дело, но вопрос о том, что должны делать родители больных детей - и нужно ли им изолироваться, пока они ждут результатов тестов своих детей - немного сложнее.
В Виктории, например, советуют «всем членам семьи изолироваться до тех пор, пока не будут подтверждены результаты анализов».
Но в Квинсленде родителям сообщили, что им «нужно будет самоизолироваться только в том случае, если у них проявляются симптомы», в то время как власти Южной Австралии заявили, что «остальным членам семьи не нужно самоизолироваться в течение этого времени, если они в порядке ».

Это перекликается с текущими федеральными рекомендациями.
Если ваш ребенок заболел во время учебы в школе или дошкольном учреждении, вероятно, вам позвонят и заберут его.
«Если ребенок плохо выглядит или плохо себя чувствует в классе, то кто-нибудь из администрации может… позвонить родителю», - сказала Энн Миллард, директор Департамента образования ЮАР.
Учителя могут даже быть обязаны предупреждать родителей.
«Если педагог или сотрудник подозревают, что ребенок, находящийся на их попечении, заболел заразной болезнью, они должны уведомить об этом родителя или опекуна», - говорится в заявлении Queensland Health.
«Родитель или опекун должен забрать ребенка как можно скорее, и ребенок не должен возвращаться в школу или службу для детей младшего возраста, пока он не выздоровеет или не пройдет достаточно времени, чтобы они не заразились».
Будьте в курсе вспышки коронавируса
Чем занимаются школы?
Г-жа Миллард сказала, что школы увеличили свои правила уборки и мытья рук для сотрудников и учащихся.
Некоторые также проводят температурные проверки для наблюдения за здоровьем студентов.
Дистанционное онлайн-обучение остается вариантом в некоторых штатах, даже несмотря на то, что оно постепенно сокращается по мере того, как все больше и больше детей возвращается в классы.

Департамент образования Южной Австралии ожидает, что вскоре это станет еще более интегрированным в практику учителей.
«Подавляющее большинство наших детей ходит в класс и учится… поэтому большинство наших студентов и молодых людей движутся вперед», - сказала г-жа Миллард.
"[Но] исследование в настоящее время говорит нам, что онлайн-обучение дополнит очное обучение.
" Оно будет все больше и больше становиться частью ландшафта каждого отдельного студента ".
Что вам нужно знать о коронавирусе :
.Почему у вас разбегается нос, когда вы плачете, едите, мерзнете или простужаетесь
Насморк (ринорея) может появиться по многим причинам.
В большинстве случаев это происходит из-за скопления слизи в носовой полости или пазухах из-за триггера или аллергена. Затем ваш нос наполняется лишней слизью, которая стекает через ноздри.
Но есть много других триггеров, которые могут вызвать насморк, включая ваши повседневные привычки, состояние вашего здоровья и даже питание.
Продолжайте читать, чтобы узнать, почему у вас может течь из носа, когда вы плачете, когда вы едите, когда вам холодно, когда у вас простуда, и когда вы просыпаетесь утром первым делом.
Это довольно просто. Когда вы плачете, слезы вытекают из ваших слезных протоков, которые расположены под веками ваших глаз, и эти слезы попадают в вашу носовую полость.
Там они стекают внутрь носа, смешиваясь со слизью и любыми другими веществами в носу, такими как аллергены или кровь, и выводятся наружу через отверстия ваших ноздрей.
Итак, что бы вы ни думали, жидкость, текущая из вашего носа, когда вы плачете, - это не просто сопли - это слезы и все, что у вас в носу в это время.
У этой причины причудливое название: вкусовый ринит или воспаление носа, связанное с пищевой реакцией (но не с пищевой аллергией).
Есть два типа насморка:
- Аллергический ринит . Этот тип насморка возникает, когда вы подвергаетесь воздействию аллергенов, таких как пыльца, пыль или даже таких продуктов, как арахис, которые вызывают воспалительную реакцию.
- Неаллергический ринит (НАР) . Этот тип возникает, когда раздражитель попадает в дыхательные пути и вызывает симптомы, аналогичные симптомам аллергической реакции.
Вкусовой ринит - это разновидность неаллергического ринита. Чаще всего это вызвано острой пищей, из-за которой в организме вырабатывается лишняя слизь. Это происходит, когда пища стимулирует рецепторы в вашем носу, обнаруженные на железах, связанных с выработкой слизи. Затем из носа вытекает лишняя слизь.
Некоторые распространенные продукты, которые вызывают этот тип ринита, включают:
- острый перец
- чеснок
- карри
- сальса
- острый соус
- порошок чили
- имбирь
- другие натуральные специи
Ваш нос нагревается и увлажняет воздух, которым вы вдыхаете легкие.Этот процесс уничтожает бактерии и раздражители, а также регулирует температуру воздуха, чтобы защитить ваши легкие от повреждений холодом.
Холодный воздух содержит меньше влаги, чем теплый. Когда вы вдыхаете его, он может быстро высушить дыхательные пути и подвергнуть вас большему количеству раздражителей.
Это стимулирует ткани носа производить больше слизи и жидкости, чтобы сохранить влажность носа и защитить дыхательные пути. Затем из носа вытекает излишняя слизь и жидкость.
Когда вирус простуды проникает в ваш организм, организм вырабатывает вещество, называемое гистамином, соединение, которое вызывает защитное воспаление, которое также вызывает увеличение выработки слизи в носу.
Это полезно по нескольким причинам:
- Слизь в носу может помочь захватить внешние раздражители или бактерии , которые могут попасть в ваш организм и сделать вас более болезненным, пока вы боретесь с вирусной инфекцией. Чем больше слизи, тем больше раздражителей она может захватить.
- Накопление слизи действует как дополнительный слой защиты для вашей носовой ткани, предотвращая попадание бактерий или вирусных веществ в ваше тело через носовую полость, пазухи или кровеносные сосуды.
- Слизь, вытекающая из носа, переносит инфекционные бактерии и другие раздражители из вашего тела , помогая уменьшить воспаление от воздействия обоих этих веществ.
Симптомы насморка могут усиливаться утром, поскольку воздействие аллергенов и раздражителей, как правило, усиливается ночью.
Поскольку аллергены накапливаются в ваших дыхательных путях за ночь, вашему организму приходится усерднее работать, чтобы избавиться от них, когда вы просыпаетесь. Это приводит к высокому уровню выработки слизи, которая накапливается в задней части носовых ходов, когда вы лежите, и стекает, когда вы сидите или встаете.
Насморк не означает, что пазухи очищаются.
Если ваш нос выделяет лишнюю слизь, возможно, вы не сможете очистить ее достаточно, чтобы полностью очистить скопление слизи в носу и пазухах, особенно если она высохла.
И если вы все еще подвергаетесь воздействию раздражителя, еды, холода или другой причины, вызывающей насморк, ваше тело, скорее всего, будет продолжать вырабатывать слизь и жидкость, пока вы не перестанете подвергаться воздействию.
Вот несколько советов, которые помогут остановить насморк:
- Пейте много жидкости. Гидратация помогает разжижать слизь за счет дополнительной жидкости, что облегчает ее отток.
- Пейте горячий чай , который помогает облегчить симптомы простуды и гриппа, такие как насморк.
- Попробуйте пар для лица. Наполните миску или кастрюлю горячей дымящейся водой (не кипящей!) И опустите лицо в пар на срок до 30 минут, чтобы очистить пазухи и носовую полость от жидкостей и слизи.
- Примите горячий душ. Тепло и пар от горячего душа могут помочь вывести слизь из носа.
- Используйте нети-горшок для промывания носа. Наполните нети-горшок теплой дистиллированной водой, вставьте носик в нос и наклоните его в ноздрю, чтобы удалить слизь, аллергены и мусор.
- Попробуйте есть острую пищу. Острая пища может вызвать расширение (расширение) кровеносных сосудов в носу. Это вызывает более сильный дренаж, который помогает очистить слизь и снизить давление в носовых пазухах.
- Возьмите капсаицин , химическое вещество, содержащееся в остром перце. Он эффективен при лечении заложенности.Некоторые исследования показывают, что он лучше при насморке, чем такие лекарства, как будесонид (энтокорт).
Насморк может быть вызван множеством факторов, и почти все они оказывают какое-то защитное действие на организм.
Но обратитесь к врачу, если у вас постоянно насморк - у вас может быть тяжелая аллергия или основное заболевание, требующее лечения.
.Могу ли я отправить ребенка в школу с простудой, кашлем или болью в горле?
В связи с тем, что школы снова открываются впервые за несколько месяцев, здоровье детей, посещающих уроки, становится все более пристальным вниманием.
Пандемия коронавируса не позволяла ученикам посещать классы, но, несмотря на ряд мер безопасности, направленных на снижение вероятности заражения и распространения Covid-19, некоторые родители не уверены, смогут ли они отправить своих детей обратно даже с незначительной болезнью.
⚠️ Последние новости и обновления читайте в нашем живом блоге о коронавирусе
3
Школы по всей Великобритании приняли ряд мер, чтобы снизить вероятность заражения учащихся и распространения коронавируса Фото: PA: Press AssociationЧто будут делать школы, если дети заразятся коронавирусом?
Если вспышка в школе подтверждена, может быть отправлено мобильное испытательное устройство, начиная с класса инфицированного ученика, затем его годовой группы, а затем, при необходимости, всей школы.
Поскольку учеников теперь разделяют на «пузыри», если один из учеников поймает ошибку, возможно, придется отправить весь пузырек домой для самоизоляции.
В некоторых случаях большему количеству учеников, например всей годичной группе, может потребоваться самоизоляция дома в качестве меры предосторожности.
Однако закрытие школы «обычно не является необходимым», - заявляет правительство.
Считается, что в школе возникла вспышка коронавируса, если в течение 14 дней будет зарегистрировано два или более подтвержденных случая или если число детей с подозрением на Covid-19 возрастет.
3
Профилактические меры в школах включают установку дезинфицирующих станций для рук и односторонних систем в коридорах Фото: PA: Press AssociationКакие профилактические меры принимают школы?
школ по всей Великобритании приняли ряд мер, чтобы уменьшить вероятность заражения учащихся и распространения коронавируса.
Чтобы остановить распространение, школы в локальных закрытых зонах будут гарантировать, что ученики в Англии 7-го класса и выше будут носить защитные маски в коридорах и общественных местах, но не в классе.
В Шотландии и Северной Ирландии учащиеся средних школ должны носить защитные маски между уроками, а в Уэльсе решение остается за местными советами и школами.
Учителя должны будут носить маски в местных изоляторах.
Другие меры включают введение дезинфицирующих станций для рук, односторонних систем в коридорах, смещение перерывов в работе, более частое мытье рук и усиленные процедуры очистки.
Социальное дистанцирование также должно поддерживаться везде, где это возможно.
Следует избегать собраний или коллективных богослужений, равно как и контактных видов спорта и любого ненужного совместного использования предметов.
Время начала и окончания занятий, а также время обеда и перерыва для студентов будут по возможности перенесены, а классы или годовые группы будут помещены в «защитные пузыри».
Новое руководство для школ также устанавливает четыре различных «уровня» ограничений.
В соответствии с действующей системой первого уровня школы теперь полностью открыты для учащихся, при этом в коридорах и общественных местах для учащихся 7-го класса и выше требуется малярное покрытие.
На втором уровне учащиеся будут использовать двухнедельную ротационную систему, при которой школы могут ротацию учеников по ротации «две недели - две недели - нет», если будут введены местные ограничения на коронавирус.
Студенты также могут переключаться между обучением в классе и дома, чтобы остановить распространение смертельного вируса.
На третьем и четвертом уровнях будет удаленное обучение для «более широких групп учеников», при этом уязвимые дети и дети ключевых работников все еще смогут ходить в школу.
Придется ли детям самоизолироваться, если есть подозрение на коронавирус?
Правительство рекомендует держать учеников с симптомами Covid-19 или членов семьи с симптомами подальше от школы.
Классы и годовые группы, разделенные на «пузыри», будут отправлены домой для изоляции, если ученик в этом пузыре заразится коронавирусом.
Будут ли проверяться дети при подозрении на коронавирус?
С 1 сентября в школы отправлены комплекты для тестирования на дом, а также пакеты средств индивидуальной защиты.
Если у ребенка есть симптомы Covid, ему следует подождать, пока его заберут, в комнате с закрытой дверью и открытым окном.
Студенты будут проверены, если у них разовьется один или несколько основных симптомов коронавируса: высокая температура; новый непрерывный кашель; или потеря или изменение их обоняния или вкуса.
Учителя должны носить СИЗ, если им нужно сблизиться с кем-то, у кого есть подозрения на симптомы.
3
Дети должны вернуться на осенний семестр, если у них - или у их близкого контакта - не появятся симптомы или положительный результат теста на коронавирус Фото: PA: Press AssociationМогу ли я отправить своего ребенка в школу с простудой?
Национальная служба здравоохранения рекомендует продолжать ходить в школу, если у ребенка наблюдаются легкие симптомы простуды.
Симптомы простуды, такие как боль в горле, заложенность носа или насморк, не являются симптомами коронавируса.
Могу ли я отправить ребенка в школу с кашлем?
Однако в случае нового продолжительного кашля или лихорадки, потери или изменения обоняния или вкуса ребенок должен оставаться дома, изолироваться не менее 10 дней и пройти обследование.
Другие члены семьи также должны самоизолироваться в течение 14 дней с момента появления первых симптомов.
Могут ли родители быть оштрафованы за то, что дети не ходят в школу?
Дети должны вернуться на осенний семестр, если у них или при близком контакте не появятся симптомы или положительный результат теста на коронавирус.
Дети, которые особенно уязвимы к коронавирусу, и дети с ослабленной иммунной системой освобождаются от обязательного посещения школы.
Директора школы могут следить за отсутствием учеников и назначать штрафы.
Если дети не ходят в школу «без уважительной причины», местные советы сначала налагают на родителей штраф в размере 60 фунтов стерлингов.
Сумма вырастет до 120 фунтов стерлингов, если она не будет выплачена в течение 21 дня, и родители могут даже столкнуться с судебным преследованием, если они не заплатят по истечении 28 дней.
Тем не менее, школьный министр Ник Гибб сказал, что штрафы будут использоваться в качестве «крайней меры», предупредив, что риск для психического здоровья и перспективы детей, если они не вернутся в школу, может быть «весьма опасным».
Есть отдельные опубликованные инструкции для Англии, Шотландии, Уэльса и Северной Ирландии.
Освобожденные дети - это те, кто особенно уязвим к коронавирусу - те, у кого ослаблена иммунная система.
SEEING RED
Медики на пенсии прекратили борьбу с кризисом с коронавирусом из-за «невозможной» бюрократии NHSКомментарий
ROBERT HALFON
Дети должны быть нашим приоритетом - мы не можем позволить этой болезни разрушить их шансы
PAY DAY!
Стимулирующие выплаты в размере 600 долларов начнут поступать уже СЕГОДНЯ, говорит Мнучин.Live Blog
ОБНОВЛЕНИЕ ВИРУСА
Коронавирус Новости Великобритании - лондонские больницы могут отправлять пациентов в Йоркшир
ОТПРАВЛЕНО ДЛЯ ИЗОЛЯЦИИ
Paperboy сказал самоизолированному УВОЛЬНЯЕТ за перерывКомментарий
СОЛНЦЕ ГОВОРИТ
PM должен уделять приоритетное внимание повторному открытию школ - даже если это означает дорогостоящее ежедневное тестированиеЧто делать, если мой ребенок находится в списке защиты?
Консультации по защите были приостановлены 1 августа, за исключением районов с местными ограничениями по изоляции.
Это означает, что те ученики, которые остаются в списке экранированных пациентов, могут вернуться в школу, как и те, у кого есть члены семьи, которые защищали.
Школы будут приветствовать учащихся, которые ранее использовали экранирование, если они не находятся в локальной изолированной зоне с особыми ограничениями по экранированию или им специально рекомендовано самоизолироваться, потому что они, их семья или близкий контакт имеют Covid-19.
Другие исключения включают случаи, когда ребенку недавно специально посоветовали не посещать школу или колледж - например, с новым серьезным диагнозом, таким как активный рак.
Министр школ Ник Гибб говорит, что закрытие будет зависеть от степени контакта, если случай коронавируса будет обнаружен в классе .Почему они бастуют зимой?
Сезон простуды и гриппа начинает поднимать свою уродливую голову, и кажется, что мы не можем избавиться от кашля и чихания. Но почему мы более подвержены этим инфекциям в холодные месяцы?
Вирусные инфекции, вызывающие простуду или грипп, могут быть как неприятными, так и серьезными для здоровья.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), «простуда - основная причина того, что дети пропускают школу, а взрослые пропускают работу.”
Хотя большинство случаев простуды и гриппа, как правило, проходят сами по себе, ежегодно от гриппа умирает от 290 000 до 650 000 человек во всем мире.
Что известно ученым о том, как резкое падение температуры позволяет этим вирусам распространяться и как лучше всего предотвратить простуду и грипп? Мы исследуем.
Во-первых, нам нужно различать простуду и грипп, потому что вирусы, вызывающие их, не обязательно ведут себя одинаково.
В большинстве случаев простуда проявляется тремя симптомами: боль в горле, заложенный нос, кашель и чихание.Существует более 200 вирусов, которые могут вызвать простуду, но коронавирусы и риновирусы, безусловно, являются наиболее распространенными виновниками.
Четыре коронавируса человека вызывают от 10% до 30% простудных заболеваний у взрослых. Они принадлежат к тому же семейству вирусов, что и SARS-CoV-2, вызывающий COVID-19. Однако чаще всего это вызывает лишь легкое заболевание.
Интересно, что около четверти людей, инфицированных вирусом простуды, вообще не испытывают никаких симптомов.
Грипп развивается из-за вируса гриппа, который бывает трех разных типов: грипп A, грипп B и грипп C.
Простуда и грипп имеют много общих симптомов, но инфекция гриппа также может проявляться высокая температура, ломота в теле, холодный пот или дрожь. Это может быть хорошим способом отличить их друг от друга.
Как и при простуде, у значительного числа людей, инфицированных гриппом, не проявляются никакие симптомы.
Итак, теперь, когда мы знаем разницу между простудой и гриппом, мы рассмотрим, когда мы наиболее уязвимы для заражения этими вирусами.
CDC внимательно следят за распространением гриппа. Грипп может возникать в любое время года, но в большинстве случаев наблюдается относительно предсказуемая сезонная картина.
По данным CDC, первые признаки активности гриппа обычно проявляются примерно в октябре и достигают пика в разгар зимы. Однако в некоторые годы вспышки гриппа могут длиться до мая.
Пиковым месяцем активности гриппа в сезоны с 1982–1983 гг. По 2017–2018 гг. Был февраль, за которым следовали декабрь, январь и март.
Согласно одному анализу 2013 года, в других регионах с умеренным климатом по всему миру наблюдаются аналогичные закономерности, при этом низкие температуры и низкая влажность являются основными факторами. Однако этого нельзя сказать о тропических регионах.
В этих регионах могут наблюдаться вспышки гриппа в дождливые, влажные месяцы или относительно стабильный уровень случаев заболевания гриппом круглый год.
Это может показаться нелогичным. Действительно, хотя данные о гриппе подтверждают такую связь, ученые не до конца понимают, как вирусы могут причинять максимальный ущерб как при низких, так и при высоких температурах и экстремальных условиях влажности.
Однако существует несколько теорий, начиная от холода, влияющего на поведение вирусов и насколько хорошо наша иммунная система справляется с инфекциями, до проведения большего количества времени в людных местах и меньшего воздействия солнечного света.
Вирусы простуды и гриппа пытаются проникнуть в наш организм через нос. Однако у нашей носовой оболочки есть сложные механизмы защиты от этих микробов-вторжений.
Наши носы постоянно выделяют слизь. Вирусы застревают в липких соплях, которые постоянно перемещаются крошечными волосками, называемыми ресничками, которые выстилают наши носовые ходы.Мы глотаем целиком, а кислоты нашего желудка нейтрализуют микробы.
Однако холодный воздух охлаждает носовой ход и замедляет выведение слизи.
Как только вирус проникает через этот защитный механизм, иммунная система берет на себя контроль и отбивается от злоумышленника. Фагоциты, которые представляют собой специализированные иммунные клетки, поглощают и переваривают вирусы. Однако исследователи также связали холодный воздух со снижением этой активности.
Риновирусы на самом деле предпочитают более низкие температуры, из-за чего им трудно не поддаться простуде, когда термометр резко упадет.
В одном лабораторном исследовании эти вирусы с большей вероятностью совершали клеточное самоубийство или апоптоз или сталкивались с ферментами, которые быстро с ними справлялись при выращивании при температуре тела.
Зимой уровни УФ-излучения намного ниже, чем летом. Это напрямую влияет на то, сколько витамина D может вырабатывать наш организм.
Имеются данные, позволяющие предположить, что витамин D участвует в создании антимикробной молекулы, которая ограничивает способность вируса гриппа к репликации в лабораторных исследованиях.
Следовательно, некоторые люди считают, что прием добавок витамина D в зимние месяцы может помочь предотвратить грипп. Действительно, клиническое испытание 2010 года показало, что школьники, которые ежедневно принимали витамин D3, имели более низкий риск заражения гриппом A.
Систематический обзор пришел к выводу, что витамин D обеспечивает защиту от острой респираторной инфекции.
Однако на сегодняшний день крупномасштабных клинических испытаний не проводилось, а расхождения между отдельными исследованиями не позволяют ученым делать твердые выводы.
Еще одним фактором, который может способствовать возникновению простуды и гриппа в осенние и зимние месяцы, является то, что мы проводим больше времени в помещении, поскольку погода становится менее благоприятной.
Это может привести к двум последствиям: скопление людей в местах, способствующих распространению зараженных вирусами капель от человека к человеку, и центральное отопление, вызывающее падение влажности воздуха, что, как мы уже видели, связано со вспышками гриппа.
Однако многие из нас круглый год живут в людных местах, и изолированно эта теория не может объяснить заболеваемость гриппом.
Ученые продолжают изучать сезонные закономерности респираторных инфекций, чтобы выяснить, как различные факторы могут влиять на их распространение.
А пока, как лучше всего защититься от этих вирусов?
Шанс простудиться этой зимой очень высок. Фактически, по оценкам CDC, взрослые люди болеют от двух до трех простуд в год.
Лучший способ защитить себя - это:
- часто мыть руки с мылом
- не касаться глаз, носа или рта
- держаться подальше от людей, которые уже больны
Если Человек действительно простудился, CDC рекомендует оставаться дома и избегать контактов с другими людьми.
Эти правила также применимы к гриппу. Однако ежегодная прививка от гриппа - лучший способ предотвратить грипп.
«Вакцинация от гриппа в 2020–2021 годах будет важнее, чем когда-либо», - советуют CDC.
Однако, если человек заразится зимним вирусом, вот восемь домашних средств, которые помогут облегчить симптомы.
Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает:
- затрудненное дыхание
- постоянную боль в груди или животе
- сильную мышечную боль или слабость
- судороги
- затруднение мочеиспускания
- лихорадку или кашель, который продолжает возвращаться
- постоянный головокружение или спутанность сознания
- ухудшение существующего хронического заболевания
У нас также есть руководство о том, как отличить грипп, простуду и COVID-19.
.Обновления
Анонсы
1.06.2015:
№81 "Много лет спустя"
Метки
А как у них? Анализы Близнецы Взаимоотношения полов Возраст Гигиена Гомеопатия Гормоны Грудное вскармливание Декретный отпуск Добрые дела Дом Домашнее образование Дополнительное образование Женская консультация Здоровые дети Лекарственные препараты Личный опыт Народная медицина Осознанное родительство Первый ребенок Почти смешно Прививки Приметы и поверья Раннее развитие Рассказы о родах Секс Слинг Спорт Частное мнение
Сказка дня
Томас-Рифмач

наете деревушку, что прячется в тени Эйлдонских холмов? Вот тут когда-то давным-давно, предавно жил один славный человек по имени Томас Лермонт. Ничем особенным он не отличался от своих соседей, разве только чудо как хорошо играл на лютне. Да умел сочинять стихи. Собственно, как все бродячие певцы-барды в ту пору. В один прекрасный денек Томас захлопнул за собой дверь своей хижины и отправился с лютней под мышкой навестить одного фермера, жившего на склоне холма.